اثربخشی آموزش ایمن سازی روانی در مقابل استرس بر استرس شغلی و کیفیت زندگی کاری مدیران دوره ابتدایی شهر شیراز

یکی از عواملی که سلامت مدیران و معلمان را تهدید می¬کند، استرس است. استرس در اندازه کم می¬تواند اثر مثبت داشته باشد و باعث افزایش انگیزه شود و محرکی برای مقابله با موقعیت¬های مشکل¬زا باشد. اگر استرس زیاد باشد، باعث احساس خشم، ترس و ناکامی می¬شود و سلامت جسمی و روانی معلمان را به خطر می¬اندازد (گیگا ، 2001). عوامل استرس¬زا در حرفه معلمی را می¬توان به دو دسته تقسیم کرد: 1- عوامل استرس¬زای محیطی، شامل عوامل انضباطی دانش¬آموزان، رابطه معلمان با مدیران و همکاران، بخشنامه¬ها و قوانین مستمر، کلاس¬های شلوغ و پرجمعیت، حقوق و درآمد کم و منزلت اجتماعی 2- عوامل استرس¬¬زای فردی، شامل ادراک منفی ازخود و توانایی های شخصی، تجارب منفی زندگی، بد اخلاقی و ضعف روحیه (به نقل از عبدی، کلامی و حرازی، 1379). عوامل متعددی کارایی افراد را در سازمان تحت تاثیر قرار می¬دهد یکی ازعوامل که رفتار سازمانی هر فرد را به شدت تحت تاثیرقرار می¬دهد، استرس شغلی است. استرس شغلی از احساس منفی و نگرش¬های منفی ما نسبت به شغلمان به وجود می آید و به تعداد زیادی از عوامل مربوط به کار وابسته است و دامنه آن از جایی که ما قرار داریم تا جایی که احساسی از تحقق در وظایف خود به دست می آوریم ادامه دارد. مقصود از استرس شغلی، استرس تجربه شده توسط یک فرد خاص در یک موقعیت شغلی است.